詩人艾青這樣形容芭蕾舞：“像雲一樣柔軟， 像風一樣輕，比月光更明亮， 比夜更寧靜。”
日前，在昆士蘭世界舞蹈學院 2015 年匯演晚會上，一段不同尋常的芭蕾表演，引起了眾人極大的興趣。參演的二十位舞者，都已不是豆蔻年華的少女，他們大多為人妻、為人母，事業有成，然而都不是專業的舞者。當晚，只見他們身穿傳統的 romantic tutu 淺藍色芭蕾長紗裙， 一樣的芭蕾演員髮型和淡雅的化妝、帶著一樣的自信而歡愉的微笑，走進舞台的強光之下。他們舞步輕盈，旋轉優雅，不斷變換著動作和隊形，演繹著如詩如夢的芭蕾故事。一舞終了，觀眾報以驚訝的讚嘆和熱情的掌聲。
幾乎每個女孩子在童年，都有過芭蕾紅舞鞋的夢。如今，懷著昔日“像雲一樣柔軟，像風一樣輕”的夢，這些姐妹走進世界舞蹈學院成人形體芭蕾的課堂。每星期一次或幾次，他們在老師反覆的“抬頭、收腹、挺直、開胯、繃腳…” 的提醒下，接受嚴格而科學的訓練。月復一月、年復一年，每次大汗淋灕的苦練下，他們學會了芭蕾的基本動作，了解了頭、手、腿、腳和身體的各種不同舞姿、體會了芭蕾的基本三要素：開、繃、直，掌握了不少優美的舞段。而且終於有一天，她們欣喜地發現：身材挺拔了，腰肢苗條了，肢體柔軟了，站出來自己都覺得有了自信。
共同的興趣更讓姐妹們結成了一個大家庭。大家定期聚會聚餐，或切磋舞藝，或探討人生，還組織美術、音樂、園藝等專題講座。舞蹈使人健康、優雅、自信、快樂。更多的姊妹們，放下手中一刻不離的手機，隨著優美的音樂，舞起來吧！