每当夜深人静，总是不情愿去睡觉，怕浪费了这难得的独处。当整个世界安静下来，才真正是属于自己的心灵时光。
有个朋友失眠很多年，没到失眠就看电影，一看看到一两点钟，再枕着剧情沉沉睡去，白天的烦恼，种种琐事的纠缠，都统统被翻过去。我很理解这种应对方式，电影是综合性的现代艺术表现方式，与陶冶情操拓展视野有益。天长日久，关于剧本，摄影，音乐，甚至表演，自然会得到熏陶，或许会成为电影评论方面的行家也未可知。往仕途经济里说，看电影更能获取许多知识，进入不同的时空和生活经历中去，拓宽了人生的经验范围。 至少，50来岁的生意人，很少能够像他那样懂不少英语，这与经常看外语片应该很有关系。
如果我失眠了，我喜欢阅读或者写作。因为前者是与作者的对话，写作则是与自己对话。不见得能成为作家，不需要任何他人的参与，是独处的最好方式，一旦成为爱好，当然也会导致更多时间的独处，甚至更深层次的孤独。
一个喜欢独自跋涉在精神之旅的人，很难有同路人。所谓高处不胜寒，是因为选择攀爬精神之巅的人少，能达到高处者则更少。我不明白自己为什么要选择一条少有人走的路，而不是随波逐流，繁华热闹。如果人生的目的是找到知己，应该是层次越低，人数就越众，越容易找到所谓“嗅味相投”者， 如果人生的目的是找到幸福，而幸福是基本的物质，精神的满足，以及爱人的陪伴。那么，需求越低的人， 显然更容易获得满足，知足常乐，幸福其实是种心理状态。庸人容易幸福，而幸福则使人趋于平庸。相反，孤独引发人的思考，思考使人更加孤独。
近来身体倦怠，很多正经事情都不想理会，单想放空自己，坐着发呆，或者无所事事。生命短暂，为何我要用它来累积钱财？生命可贵，为何我让自己疲惫不堪，仍然感受不到温暖和关爱？每当夜深人静，我渴望这份孤独与宁静，又害怕面对无人抚慰的孤独。 我不需要让自己完美，我需要的是一个可以爱护我的知己。我不应当只活在责任中，不应当只迎合他人的需要，我应当面对自己的心灵，真心地接纳来自宇宙的能量。
孤独或许是因为我屏蔽了自己的情感，屏蔽了释放感情的通道，屏蔽了可能的伤害，也同时屏蔽了流向我的关爱。 之所以生病，是因为抑郁，沮丧等不良情绪的累积，没有得到适当的释放。 一个人并非要足够好，才会遇到那个对的人，往往是越努力，越孤独；到你足够好的时候，要么你足够幸运，遇到可遇不可求的人，要么孤独终老。
我希望，我足够幸运，遇到对的人，举案齐眉，此生足矣。
赶快睡觉去，做个美梦，梦里遇见你，知己。
作者：傅晓燕 2016年8月24日