怎樣死？
洪丕柱
一生較少生病的我卻伺候過家里很多親人的生病、住院，包括先父、岳父、已故前妻和今年蒙召的老母，還曾長期、經年地伺候得慢性病的家人。所以家人一生病，我就心驚肉跳。
可是近來輪到我自己生病了：高血壓，血壓飙升到危險的程度。我起先還不感覺到，直到嚴重頭暈送醫院急診。
一病就是好幾个星期，病休在家，腦子就胡思亂想起來，包括想到死的問題。
其實是自己不注意健康。我的血壓一直略高，可能有遺傳因素，心臟也不太好，有時早搏頻繁，文革期間年輕的我常受驚嚇也是個原因。但我自以爲每天服一顆葯就能控制得很好，再加數年來一直不間斷地服魚油，即奥米伽3，相信對心臟和血管應有好處。因爲精力一直很旺盛，長期因工作忙而睡眠不充足亦無所謂，所以也很少去看病。直到頭暈去看醫生，一量血壓已高達215/110的危險程度！
換新藥、加劑量、加上幾星期的休息，每天若有可能就午休一會（午休以前對我來說是個奢侈品），我的血壓慢慢降了下來。深海魚油能降低血液的粘度，所以也繼續服用。直到幾天前弟弟從郵件發来一个鏈接：打開看到SBS世界新聞網上英文雜誌的一篇文章說，2011年的一篇研究報告指出，長期服用奥米伽3或吃三文魚之類含奥米伽3的食物的男性，患高度惡性前列腺癌的風險會增加71%，这個研究的發現還得到其他研究的支持！後來聽説一些華人報刊也轉載了這條消息，好些男人已停服魚油了。
這一下，我懵了。我已連續服了十多年魚油，雖然至今前列腺尚未發現問題。我似乎要在增加心臟病、高血壓的風險和增加前列腺癌的風險中選擇一種。就是説，似乎要選擇自己怎樣死的方式了。因爲原罪，我們每個人無一例外都是必定要死的，問題是怎樣死、何時死而已。
關心我的血壓問題的朋友曾建議說，西藥是化學品，常服會有副作用。長期、嚴重的副作用亦能致人於死地，不如看中醫、服中藥，因为中藥是由自然的東西herbs製成的，對身體不會有害。其實我豈不知道這些？問題在於，我又多次讀到中藥有嚴重的農藥污染。
上個月剛讀到一篇6月份的報道說，國際環保團體“綠色和平”抽查北京、杭州、天津、香港9家著名中藥堂號的65種中藥材，在有資質的第三方獨立實驗室檢測，發現七成四含農藥殘留，含量遠超歐盟標準，達100至500多倍，半數還含多種農藥，甚至超過25種農藥，四成含禁用的劇毒農藥。WHO已宣佈這些中藥有害健康。治病的中草藥變成了致病甚至致命的毒藥！著名堂號如此，一般堂號不知如何了！所以我是否又得在西藥的副作用或中藥的毒性之間選擇一種死法呢？難啊！
傳統上藥農是上山或在野外採藥材的，現在則是大規模地種植，為求產量和收入，藥農當然也同菜農、果農、糧農、茶農一樣肆無忌憚大量使用農藥啦！不過即使在野外採的藥材，因空氣、土壤、水質污染，藥材的質量也會受影響。還有，我本來常喝綠茶，因能降壓，可近月來也不喝了，代之以咖啡，因爲讀到2012年綠色和平組織在中國的18種頂尖的茶葉品牌中查出含17種劇毒農藥！我根本没有資格喝到頂尖的品牌，所以我喝的綠茶絕對是毒藥湯！真是走投無路。
好在想起多次看到美國不同的研究報告，都指出基督徒平均壽命要比一般人長十年。這我完全相信，因爲我們有復活和永生的盼望，有禱告的武器、包括相互代禱，有神的保守，我們知道生命在主，知道活着信主的人必永遠不死，因而充滿信心。有朋友告訴我，每天抽些時間meditation（打坐）很有用，能令全身放鬆。我想起其實基督徒也有他們的“meditation”，就是默禱—親近神。以前我太忙，每天禱告匆匆而過，現在静下心來每天堅持默禱，事後也會感到身心倍加放鬆。
考慮下來，我得出健康是我們可以注意并改善的，但我们其實很難知道自己何時死、怎樣死，除非自殺，這不是我們個人能控制的，因爲生命在主。想到這裡，我仍安然地服用着魚油和西藥。